Гіпоксія під контролем

Періодично виникаючий стан гострої гіпоксії, вираженою у тій чи іншій мірі звичайне явище для людей, що займаються спортом. Це пояснюється тим, що в період інтенсивного фізичного навантаження організм витрачає величезну кількість енергії, для виробництва якої вкрай необхідний кисень. Одним з основних споживачів кисню є м'язова тканина, безпосередньо бере участь у фізичному зусиллі. В результаті нестачі кисню, достатньої кількості енергії м'язи не отримають, і, отже, м'язове стомлення буде наступати значно швидше.

В умовах дефіциту кисню в м'язах інтенсивно накопичується молочна кислота, яка викликає добре знайомі кожному спортсмену тривалі болючі відчуття – крепатуру. Тривалість болів так само пов'язана з рівнем гіпоксії і може досягати 72-х годин. Але це не самі серйозні наслідки кисневого голодування. Найгірше, коли в процесі фізичного навантаження кисень у достатній кількості перестає надходити до життєво важливих органів, особливо до серцевого м'яза, на яку припадає близько 10% всього кисню, споживаного під час дихання. У періоди інтенсивного фізичного навантаження потребу серця в кисні збільшується в кілька разів. Окислювальний розпад, при обов'язковій участі кисню – єдиний ресурс отримання енергетичних субстратів для роботи міокарда. Цим серцевий м'яз відрізняється від скелетної – поперечно, яка може використовувати при підвищених навантаженнях анаеробні (без участі кисню) механізми для отримання енергії. Зрозуміло, ці механізми не здатні повністю замінити аеробні джерела.

Для кожного м'язового скорочення серця необхідний кисень. При недостатньому його кількості повноцінного викиду крові із шлуночків в судини не відбудеться. Неповний викид призведе до розвитку недостатності коронарного і мозкового кровообігу. І це суттєво погіршить стан мозкової тканини, яка і без того перебуває в умовах кисневого голодування. Гіпоксія серцевого м'яза призведе до накопичення продуктів обміну, зокрема молочної кислоти, які в підсумку викликають гострий біль у серці і порушення скоротливої функції клітин міокарда. Наступним етапом розвитку ішемії стане серцева недостатність, яка може мати наслідки у вигляді раптової зупинки серця, порушення функції лівого шлуночка, відмирання ділянок міокарда (інфаркт) з подальшим переродженням в рубцеву тканину.

Тому, дуже важливо, щоб гіпоксія перебувала під контролем!

Відомо, що заняття спортом запускають механізм рясного потовиділення, в результаті якого на певному етапі організм починає інтенсивно втрачати життєво важливі мінеральні речовини. Інтенсифікація обмінних процесів і втрата мінералів із секретом потових залоз створюють умови розвитку професійно обумовлених порушень мінерального обміну. У спортсменів спостерігається підвищений ризик розвитку гипоэлементозов Mg, Zn, Fe, Mn, Se і Сі і підвищена потреба в цих елементах, яка повинна в обов'язковому порядку компенсуватись.

Цеолитсодержащий «Літоспорт з журавлиною» ентеросорбент і джерело всіх (!), необхідні організму макро ― і мікроелементів, включаючи активні іонні форми Mg, Zn, Fe, Mn, Se і Сі повністю поповнює дефіцит макро ― і мікроелементів в умовах «мінерального голоду», неминуче виникає в результат фізичних навантажень. «Літоспорт з журавлиною» надає м'який тонізуючий ефект, підвищує витривалість, збільшує споживання кисню серцевим м'язом в середньому на 45%, підвищує вміст АТФ у клітинах міокарда.

«Літоспорт з журавлиною», як джерело природного Ca і Si є прекрасним засобом підтримки міцності кісток і еластичності суглобових поверхонь. Будучи донором лужних металів «Літоспорт з журавлиною» підтримує в нормі найважливіший показник здоров'я – рН, в тому числі рН суглобової рідини, що визначає якісний склад секрету.

Інтенсивний обмін речовин, в процесі фізичних навантажень диктує підвищену потребу у вітамінах ― антиоксидантах. Антиоксиданти – це особливі речовини, що нейтралізують вільні радикали, агресивні «обривки» молекул кисню, що утворюються у процесі вироблення енергії. Антиоксиданти віддають свої електрони вільним радикалам, знешкоджують їх, запобігають нанесення шкоди клітинам організму. Еталонним антиоксидантом є дигідрокверцетин, який є базовим компонентом «Вітамінного асорті». Продукт служить додатковим джерелом вітамінів А, В, Е, К, Р, С, фолієвої кислоти... Вода на цеоліті створює умови активного засвоєння вітамінів і мінералів, а комбінація з «Литоспортом» дає більш виражений ефект підтримки метаболізму в умовах інтенсивного фізичного навантаження.

Рекомендована схема при підвищених фізичних навантаженнях

«Літоспорт з журавлиною» ― вранці (до, або після їжі):
15 днів по 2,5 г – 1 раз в день, 5 днів перерва,
15 днів по 2,5 г – 1 раз в день.

Запивати розчинним напоєм «Літовіт – Гіркий коктейль» у зазначеному дозуванні (1/2 чайної ложки грануляту на 100-150 мл фільтрованої води кімнатної температури).

«Вітамінне асорті» ― 2 чайні ложки напою розчинити в склянці води, приймати по 1-2 склянки на день.

Підприємство «Новь» бажає Вам спортивних результатів без втрат для здоров'я!

Автор статті науковий консультант НПФ «Новь», лікар-фітотерапевт Нікітін А. Н.